今日はまだ昨日の練習の疲れが残っており脚が結構張っていました。 仕事中にイスに座り脚をもみほぐしたり、ストレッチをしたりして回 復に努めていました。 さあ１０月もあと２日ですが、水曜日に練習に行ければほぼ今月の目 標は達成。１１月はあまり乗れ…

今日は雲ひとつない天気で半袖半パンで気持ちよく走れる抜群の コンディションでした。 今日の練習相手は水口氏でコースはずっと前から行こうって言っ ていた場所。実は７年前に彼が自転車をやり始めた時に同じよう にサイクリングに連れて行ったのは良いが…

京都は朝から冷たそうな雨が降っています。 空は鉛色をしています。 今日は午前中しか乗れる時間がないので練習を断念して明日に備え ようかな。

今日は昨日書いた親友の水口氏と友達の３人で飲みに行きました。 あまりお酒は飲めないので、普段は滅多に行かないのですが誘われ ると喜んで行きます。 今日飲んだところは長岡の駅前でしたが、年を重ねる度に飲む場所が 家に近いところになっていきますね…

小学校５、６年で同じクラスで中学校も同じ。高校は違ったけれど夏休みや正月 には必ず遊んでいた。そして高校を卒業し地元の市役所の試験を受けたらそいつ も一緒で二人ともめでたく試験合格。平成１４年〜１７年の４年間は同じ部署で 席も向かい同士。２０…

今日も午前中の練習で朝８時半に出発。 スタートして１０秒で今日の練習はきついなと悟った。異様に脚に乳酸を感じる。 まじめに練習を開始して最初の壁である。なので今日は上りは頑張らず流して走る ことにし、平坦でアベレージを稼ぐことにした。 そして…

今日は午後から仕事なのでポッポ自転車の朝練に参加させてもらいま した。コースは嵐山〜六丁峠〜水尾〜日吉ダム〜八木〜亀岡で距離は ８４．８ｋｍで約３時間の練習ができた。水尾はいつも越畑から行くことが 多く、嵐山から行ったのはおそらく５年ぶりだろ…

今日は僕の３４歳の誕生日で家族にとってはケーキを堂々と 食べれる嬉しい日。だからって１歳の二男が４歳の長男と同 じくらいの量のケーキを食べていたのは少しひきました。 もうこの年になるとプレゼントというものはなく、もちろん 家内からも貰わない。…

今日の練習は亀岡〜湯の花〜Ｒ３７２〜千代川〜馬路〜保津〜老ノ坂 のコース。距離は６１．８ｋｍでゆっくり走ったので走行時間は２時間２１分 だった。年内はゆっくり長く走り、ケイデンスを意識していこうと思う。 帰りの老ノ坂で高校時の同級生である競輪…

まだまだ世間はシーズン中ですが、自分はもう２００８年準備期間 に突入しています。例年ならシーズンが終わったらしばらくは自転 車のことを一切考えないのだが、今年はそうもいかないので、大体 の計画を立ててみました。 まず、４月のシーズンまでに５０…

今日は加東ロードへ応援に来てくださった皆様どうもありがとうござい ました。結果は瞬殺で、力を出す以前の問題でした。 レース後、上阪さんに「悔しいやろ」と言われ、普通に「はい」と答え ましたが内心はそんなもんじゃありませんでした。今年のレースは…

今日の練習は亀岡〜田能〜高槻市内〜島本町〜長岡の軟弱コース。 田能〜高槻市内への下りの途中に採石場がありダンプの出入りが 激しく周辺一体はパリ・ルーべにも劣らぬ砂ぼこり。ひどい時は １回通るだけでヘッドチューブが砂で真っ白になります。路面が …

今日は夕方から向日町競輪場へ行った。バンク練習ではない。 競輪Ｇ２である共同通信社杯の決勝を観に行ったのである。今日の 決勝には地元京都から村上博幸選手が名を連ねていた。他のメンバ ーは既にＧ１をとっている有坂選手、山崎選手や元スケートの武田…

走ってきました。 ＢＲ−１からのエントリーは中田監督と自分の二人だけ。ＢＲ−２からは岸田選手が 走られ女子の部でチエちゃん（すいません苗字がわからなくて）が走りました。 そしてサポートで植田さんが付いてくれ受付からチームカーの用意まで雑用をして…

明後日日曜日はいよいよ富士ヒルクライムです。 中田監督と一度富士山を走ってみたいという僕の職場の連れと ３人で明日移動します。遠征って久しぶりで何だか楽しみです。 レースははっきり言って身体も全く絞れていないので果たして 無事走りきれるか心配…

今日は仕事で小学生を引率して尼崎の武庫川一文字へ海釣りへ行った。 なんと自分は小学生以来の武庫川だったが２０年前と雰囲気は何にも変わ っていなかった。変わっているところと言えば震災によって波止場がかな り沈んでいた。 今日の釣果はウルメイワシ…

今日は朝練に行ってきました。朝７時にスタートなので朝練と言えるかどうか 微妙なところですが、一応出勤前の練習ということでそうしておきます。 コースは気分転換に尺代〜柳谷〜ベニーＣＣ〜川久保〜高槻〜島本町へ行きま した。家からベニーＣＣまでの４…

昨日は結局自転車に乗らずに家族サービスということで京都府立植物園 へ行きました。もちろん子どもは植物には全く関心がなく「つくつくぼ うし」の鳴き声と園の中央の大きな芝生広場で走り回ることに夢中にな ってました。ここまで来たのならと…帰りに三条…

今日はいつもお世話になっているポッポ自転車さんの練習会に 参加。昨日の疲労は確かにあるけれどそれよりお尻の皮がめく れたところがサドルに当たって痛い。あんまりペダリングに集 中できなくて厄介やなあ…。 とは言っても強度が上がってきて集中しだすと…

久しぶりの週末休みの３連休の初日ということで平等院ホイラーズ 有志の練習に行った。事前に今日の練習は強度重視ということを聞 き、まあ付いて行けるところまで行こうという気持ちで挑んだ。 コースは信楽方面で神山から多羅尾経由で童仙房に出てそこから…

17日祝日勝山のヒルクライムに参加してきた。 参加者は少なめで僕のエキスパートクラスはたった4名のエントリー で何とも寂しかったが、招待選手に03年マウンテンバイクマラソン世 界チャンピオンのイタリアの選手のほか広瀬学選手やそのほかマウン テンのト…

国道９号線の京都市と亀岡市の境界に老の坂峠というものがあります。 洛西、乙訓界隈に住んでいるサイクリストなら亀岡方面へ行く時には 必ずと言っていいほど通る峠です。僕の場合も、最近でこそ信楽方面 へ行くことも増えたが、やっぱり基本は亀岡、北摂方…

最近パンクが続いています。 練習に出かけると必ず１度はします。ここ２週間で１年分 ぐらいのパンクをしています。釘を踏むなど不運もありま したが、この前はタイヤには何も刺さっておらず、どうも リム側に穴が空いていたのでリムテープを調べるも別に切 …

今日も午後から出勤だったので、子どもを保育所へ送ってから仕度を して１０時過ぎに練習に出た。コースはいつもの向日市帰りだったけ れど、今日は暑さに参りました。 年谷川沿いを上り樫田トンネル手前の頃になるともうふらふらで我慢 出来ずに田能の自販…

水曜から２日間雨で練習が出来なかったので、今日は昼から出勤ということで 午前中に軽く走りに行った。コースはいつもの亀岡〜田能〜神峰山寺〜ベニー ＣＣを走った。山に入ると「つくつくぼうし」が鳴いていて夏の終わりを感じ るが、まだまだ暑い。晩は地…

今日の練習は亀岡〜Ｒ４７７〜中地〜持越峠〜日吉ダム〜柿ノ木峠 〜神吉〜亀岡のコース。ゆっくり走ったので４時間の走行時間だっ た。連れと喋りながら止まりたいときに止まり、練習というよりサ イクリングに近かった。中地から日吉ダムへ抜ける途中に持越…

今日は向日市帰りのコースへ行った。 なんせまともな練習は数ヶ月ぶりなのでまず老の坂を 越えられるかどうかというところだったが、これは難 なくパス。つつじが丘の住宅を抜けて年谷川沿いを上 がっていくあたりから徐々に効いてきて、最後の外畑 バス停の…

明日は夏リッツですね。 応援に行ければ行きたいと思っています。 その前に明日は練習！目標は走行時間２時間で午前９時までには帰宅。 無事帰って来られればまた報告をしたいと思います。 では健闘を祈る！以上！

今日はサーフィンネタで…。 僕は自転車をする前に少しサーフィンをかじっていてショートボードで 主に日本海で波乗りを楽しんでいた。 台風が来た時、低気圧が通過したときなんかは心が躍って当時はネット がまだまだだったので、テレビの気象情報の波の高さ…

９月１７日に福井県勝山でヒルクライムレースがあるので 出場することにした。 １ヶ月後という期間でおそらくまともな準備も出来ずにレ ースを迎えることになると思うけれど、やっぱりレースと いう目標がなければ練習の甲斐もないので思い切って決め ました…